ホームページをご覧いただきまして、ありがとうございます。
私はフリーランストレーナになるまでの約10年間、トレーニングジムやスポーツジムのインストラクターとして経験を重ねてきました。
今現在トレーニング指導をおこなっているViVi’s Styleの代表の方とはご縁があり使用させていただいております、その他に出張トレーニングや他のスポーツクラブでも、活動を行なっております。

インストラクターというと、運動が得意で体力に自信があるイメージを持たれるかもしれませんが、少なくとも私自身はそうではありません。
幼い頃から、小柄で体調を崩しやすい自分にずっとコンプレックスを抱いていたものです。
それもある雑誌で見かけた筋肉質の男性に憧れを抱き、体を鍛え始めたことをきっかけに、体質や考え方をガラッと変えられたのです。
最初は見た目から変わっていきましたが、それに伴って体も丈夫になり、何より周りに褒められるようになったことで自信もつきました。
自信がつくと精神も安定するもので、これからは体づくりの効果や魅力を一人でも多くの人に伝えたいと願いようになりました。

体づくりの動機に正解はありません。
「痩せたい」「重いものを持てるようになりたい」「健康な体になりたい」「周りから認められたい」
何でも大丈夫です。

私はお客様の願いを叶えるべく、常に伴走できるパーソナルトレーナーでありたいと考えています。
お客様の自信は、私の自信にもつながっています。
まずはぜひ一度ご体験ください。
今、自分ではどうしようもないコンプレックスを抱えている方も、一度ご体験いただくことできっと考え方が変わるはずです。
皆様のお越しを心からお待ちしています。